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近视预防小科普
儿童近视问题如今已经成为一个不容忽视的公共卫生问题。根据国家卫生健康委公布的2022年我国儿童青少年近视率相关数据显示,我国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。
从幼儿园到高中各个教育阶段,学生近视率呈现出明显的增高趋势。此外,近视的主要成因包括遗传因素和环境因素。环境因素包括不良的用眼习惯和缺乏体育锻炼等。
儿童近视会影响日常生活和发育,对于之后的工作学习以及某些职业选择都会有影响,因此,保护视力,从孩子抓起。
近视怎么样预防呢?以下是一些整理的方法:
建立视力检查档案,定期检查,及时发现问题并调整防控方案。检查周期至少半年一次,也可以每月检查,更安全放心。多进行户外活动,加强运动锻炼,有利于促进眼周的血管循环,强化眼肌的调节功能。控制近距离用眼,矫正错误用眼姿势,比如进行学习、玩手机等活动。
除此之外,注意视力环境。尽量在光线适中的地方用眼,光线太强或太暗都不适合孩子用眼。
晶朗眼科医院是一家专业的贵阳眼科医院,晶朗按三级眼科医院标准建设,拥有百级层流手术室、各种先进的眼科检查治疗设备、4D儿童斜弱视检查治疗系统、儿童青少年近视防控科普馆等先进设备。
在近20年的时间里,为超过40000名患者摘掉了眼镜。晶朗,助力青少年儿童的视力健康发展。